山室 隆洋 YAMAMURO  TAKAHIRO

【ライセンス】

加圧スペシャルインストラクター(加圧トレーナー養成指導者)

健康運動指導士(公益財団法人 健康・体力作り事業財団)

整体療術師(社会法人 東日本療術師協会認定)

大和市健康都市大学市民講師

【経歴】

トレーナー歴22年

【スポーツ歴】

野球36年(WBC神奈川リーグ1部所属クリエイターズ代表)

ゴルフ3年

ライフセービング10年

【実績】

某メディカルフィットネスクラブのチーフトレーナーを経て、11年前にフリーのトレーナーへ転向後、首都圏の大手スポーツクラブ3店舗にて、月100以上のクライアントへ目的別トレーニングプログラムを提供。

加圧トレーニングによる、最速シェイプアップを中心にメタボ予防改善・ロコモ予防改善プログラムにいたるまで『運動』『栄養』『休養』をトータルにコンサルタントする。

現在では大和市健康都市大学の市民講師として大和市シリウス図書館にて”人生100歳時代『歩けるカラダづくり』”をシリーズ化して講義・講演・シンプルエクササイズを含めて実施している。

【メッセージ】

”キレイとカッコいいを手に入れる”この永遠のテーマは誰もが子供の頃から、また何歳になってもみんながもっている欲求の本質のひとつです。

カラダの事なら何でもご相談ください。

生活リズム、習慣、また肩・腰・膝痛などの悩みがある場合でも、ひとりひとりに合った指導で安心・安全で効果的なオリジナルプログラムを提供いたします。

山室 美和 YAMAMURO MIWA


【ライセンス】

管理栄養士

健康運動指導士(公益財団法人 健康・体力づくり事業財団)

【メッセージ】

とにかく『食べること』が好きなので油断してしまうと…

特に最近、なかなか体重が減りにくいことを感じる今日この頃です。

スポーツクラブでのインストラクターや保育園の調理にも携わってきた中で、これからの時代『信用・信頼のできる食べ物また調理、そして個々にあった正しい運動』を提供することが、必要だと実感しています。

BE_GENESISの一員として皆様のお役に立てるよう、頑張ります。

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